چین و چروک چشم 

چین و چروک ها یا به عبارتی خطوط پنجه کلاغی، به خطوط ریزی گفته می‌شود که در گوشه‌های چشم‌ها شکل می‌گیرند. و یکی از اولین علائم پیری بر روی صورت می‌باشند. این چین و چروک‌ها دینامیک می‌باشند. یعنی هنگام انقباض عضلات صورت مثلاً در هنگام تنگ کردن چشم‌ها یا خندیدن بیشتر قابل ملاحظه هستند. چین و چروک زیر چشم با افزایش سن بیشتر می‌شوند.از این رو بسیاری از مردان و زنان می‌خواهند روشی برای رفع چین وچروک چشم دست بیابند. و ظاهری جوان‌تر و شاداب‌ترداشته باشند.

به دلیل پوست نازک زیر چشم، این ناحیه جز اولین مناطقی است که نشانه های پیری در آن ظاهر می شود. گاهی به نظر می رسد که چروک زیر چشم وجود ندارد. و گاهی اوقات شما به سختی آن ها را می بینید، تا اینکه یک روز از دیدن آنها تعجب می کنید و به رفع چین و چروک چشم خود بیشتر فکر می کنید.

اگر پوست خشکی داشته باشیم ، خیلی زود در اطراف چشم هایمان چین و چروک ایجاد می ‎شود. و این چین و چروک ها در هوای سرد و خشک زمستان برجسته تر به نظر می‎ رسند.چین و چروک‌های دور چشم عمدتاً به دلیل فرایند طبیعی پیری است که شامل کاهش تولید کلاژن و الاستین در پوست می‌باشد.

این مواد پروتئین‌های اصلی هستند که وظیفه حفظ نرمی و یکنواختی بافت پوست را بر عهده دارند. و در هنگام کشیده شدن یا حرکت پوست آن را به جای خود باز می‌گردانند.با حرکات تکراری صورت در طول سال‌ها، این خطوط ریز و چین و چروک‌ها در نتیجه‌ی کاهش کلاژن و الاستین موجود برای حفظ ساختار پوست، شکل می‌گیرند. و در نتیجه منجر به شکل‌گیری تدریجی خطوط پنجه کلاغی می‌شوند.

داشتن یک پوست صاف و بدون چروک یکی از نشانه‌های جوانی تلقی می‌شود. و داشتن خطوط دور چشم می‌تواند باعث شود سن شما بیشتر به نظر برسد.  این مسئله در سنین بین ۲۰ تا ۳۰ سالگی شایع شده است. چروک زیر چشم حتی در نوجوانی نیز بسیار دیده می‌شود.

دلایل چروک شدن زیر چشم

چروک زیر چشم وقتی به وجود میاید که پوست زیر چشم‌ها خاصیت کشسانی خود را از دست می‌دهد. این بیشتر در سنین بالا اتفاق می‌افتد. اما به‌جز بالا رفتن سن، دلایل دیگری نیز وجود دارد. این موارد می‌تواند موجب کاهش خاصیت کشسانی پوست زیر شده و علت چروک دور چشم شوند.یک علت چروک زیر چشم در جوانی پلک زدن مداوم یا حرکت دادن زیاد چشم‌ها است. انسان‌ها از زمان تولد به طور دائم محیط اطراف خود را نگاه می‌کنند و چشمانشان همواره در حال حرکت است. در نتیجه باعث آویزان شدن پوست زیر چشم با بالا رفتن سن می‌شود.

عادت‌های بد زندگی‌تان را ترک کنید. اخم کردن یکی از میمیک‌های رایج صورت است که علت چروک زیر چشم در جوانی شناخته می‌شود. سعی کنید بیشتر لبخند بزنید و سعی کنید هرگز اخم نکنید. یکی دیگر از عادات بد زندگی سیگار کشیدن است. سیگار، رادیکال آزاد تولید می‌کند و باعث آسیب به سلول‌های پوستی می‌شود.خوابیدن روی یک طرف صورت بر روی بالشت هم می‌تواند ایجاد چروک صورت و دور چشم را تشدید کند

استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید

درسته الان شاهد چروک های خفیف یا زیادی در محیط دور چشم خود هستید.شاید هنوز هم دیر نشده باشد و بتوانید ایجاد چین و چروک صورت را به تعویق بیندازید.فقط کافی است کم به پوست دور چشم خود بیشتر اهمیت دهید.آفتاب انرژی بخش و زیباست و همگی از نور آفتاب لذت می بریم. با وجود اینکه آفتاب احساس شادی و سلامت را به شما هدیه می‌کند، ولی به همان اندازه می‌تواند باعث آسیب‌های جدی به پوست شما نیز بشود. از سوختگی پوست هنگام آفتاب گرفتن  گرفته تا سرطان پوست و پیری زودرس عواقب جبران‌ناپذیر اشعه ماورای بنفش خورشید هستند. پس با استفاده کردن از کرم ضد آفتاب از برند های خوب، خصوصاً زمانی که آفتاب به طور مستقیم به پوست شما می‌تابد، تا حدی عواقب آسیب‌زای خورشید را از خود دور کنید.

بر اساس مطالعات انجام شده، افرادی که برای مدت ۴-۵ سال از کرم ضد آفتاب استفاده کرده‌اند، ۲۴ %جوان‌تر از افراد دیگر هستند. در نظر داشته باشید که ضد آفتاب باید هر ۴ یا ۵ ساعت مجددا روی پوست تجدید شود.به نظر می‌رسد که همین یک دلیل برای تشویق شما در استفاده از کرم ضد آفتاب کافی است. از ضررهای زیاد آفتاب برای چشم هایتان غافل نشویدو استفاده از عینک آفتابی را هم فراموش نکنید.

آبرسانی پوست فراموش نشود

با بالا رفتن سن، پوست خشک و نازک می‌شود و به همین دلیل انعطاف‌پذیری و کشسان بودن خود را از دست می‌دهد. شاید همه کرم‌های درون مغازه و فروشگاه‌ها نتوانند به طور حتم چروک‌های دور چشم و صورت را از بین ببرند، ولی به آب‌رسانی و مرطوب کردن پوست کمک می‌کنند. اگر کرم پوست را به درستی و با توجه به نوع پوست خود انتخاب کنید، رطوبت کافی به سلول‌های پوستی می‌رسد و شدت چین و چروک پوست کمتر می‌شود. این کار باعث می‌شود پوست شما روشن‌تر و جوان‌تر به نظر برسد.

ورزش کردن را فراموش نکنید

شایدالان بگید ورزش چه ربطی به این موصوع دارد. ولی ورزش کردن نقش مهمی در بالا بردن سیستم گردش خون در کل بدن و مخصوصا صورت می شود. همین امر موجب جلوگیری از چین و چروک پوست می شود و ظاهری جوان‌تر به شما می‌دهد. حتی اگر سن بالایی دارید با ورزش کردن و بالا بردن ضربان قلب و گردش خون و همچنین انجام امور هوازی پوست جوان‌تر به نظر می‌رسد. همچنین انجام برخی از ورزش‌های مخصوص صورت و البته ماساژ صورت توسط خود شما یا متخصصین موجب رفع چین و چروک می‌شود.

مواد غذایی مفید و مغذی مصرف کنید

همن قدر به سلامت درون خو اهمیت می دهید بسیار زیباست. اما بدانید که سلامت پوست بدن و صورت شما به سلامت درون شما وابسته است. خوردن غداهای مفید و مغذی و سالم اهمیت بالایی دارد. استفاده از آنتی‌اکسیدان‌ها برای جلوگیری از آسیب رادیکال‌های آزاد، ضروری است. رادیکال‌های آزاد  بسیار مخرب هستند و بی سر و صدا و بدون اینکه متوجه شوید موجب آسیب رساندن به سلول‌های پوستی می‌شوند و علائم پیری را بروز می‌دهند.

چطور از آنتی اکسیدان ها استفاده کنیم؟  خوردن میوه و سبزی‌های رنگی و متنوع یکی از روش‌های وارد کردن آنتی‌اکسیدان به درون بدن است. بتاکاروتن و لیکوپن، ویتامین آ، ویتامین سی و ویتامین ای از موادی هستند که روند آسیب‌رسانی رادیکال‌های آزاد را کاهش می‌دهند. پزشکان و متخصصین همیشه پیشنهادمی دهند به سراغ رژیم غذایی سالم بروید تا علاوه بر داشتن صورتی زیبا و جوان‌تر، تمام بدن خود را هم به سوی سلامتی بیشتر بکشانید.

از کرم دور چشم استفاده کنید 

برند های مختلفی هستند که محصولات متنوع پوستی تولید می کنند. بسیاری از این محصولات این قابلیت را دارند که  چروک دور چشم را کاملاً از بین ببرند و رطوبت کافی را به پوست دور چشم برسانند. برای اینکه بهترین انتخاب برای کرم دور چشم خود داشته باشید به نوع پوست و سنتان توجه کنید. با دادن اطلاعات کافی به کارشناس فروش محصول، می‌توانید نوعی از کرم دور چشم را خریداری کنید که بیشتری کارایی را برای شما داشته باشد.